火龍果是最近市場裡常見到的水果,在網路上看到它有非常豐富的營養成分,不但可以預防老人失智,又可降血壓,改善便祕…,功效很多,值得將這資訊介紹給大家知道,有空可以買來吃吃看。
- Aug 20 Thu 2009 16:39
火龍果的選購與營養成分
- Aug 18 Tue 2009 09:40
把心門打開,讓陽光進來
- Aug 10 Mon 2009 19:33
這世界原本就不是屬於你!
這次莫拉克颱風造成南台灣有史以來最嚴重的災情,全國人心情之沉痛一定不會比九二一大地震來得少。家中也曾經遭遇水患,那種深刻的恐懼還記憶猶新,希望這種傷害與痛苦能夠早日的撫平,也能平安吉祥。
- Aug 08 Sat 2009 22:23
生活是自己創造的
- Aug 07 Fri 2009 19:44
千年樂旅-玄奘大師
- Aug 07 Fri 2009 19:43
喪 失 擁 有 幸 福 的 機 會
- Jul 31 Fri 2009 15:25
太陽眼鏡
- Jul 09 Thu 2009 07:20
不抱怨的世界
你想要遠離抱怨,養成不抱怨、不批評的快樂習慣嗎?時報出版社發行一本《不抱怨的世界》,書中教導我們,一步步探索我們為什麼抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅除這種具有殺傷力的表達方式。
- Jul 05 Sun 2009 10:49
便秘苦惱,醫師教你暢快好方法
- Jul 02 Thu 2009 07:38
如何選新鮮的蛋
蛋是營養的食物,每天吃一個蛋,可以幫助補充身體需要的維生素A、D、蛋白質以及大腦需要的膽固醇和卵磷脂,並可有效地預防這些營養素的缺乏。
- Jun 30 Tue 2009 11:22
蓮藕的挑選及功效
最近又是蓮藕的盛產期,蓮藕為多年水生蔬菜,營養豐富,用途很廣,既可生食,又可熟食,也可以加工成藕粉。蓮藕有多節,尖端較嫩,可拌食;中段可炒食;老的一般可塞糯米做成桂花糖藕,或煮蓮藕湯。
挑選蓮藕時請選擇藕身肥大筆直,胖胖、短短、裡面長有許多氣洞者為佳。藕皮的色澤要光滑且微微泛著粉紅,藕節又粗又長者為更好。若有發黑或異味,不能食用。
- Jun 29 Mon 2009 11:32
如何選購果肉甜美多汁的西瓜?
夏天到了,每個人都愛吃西瓜,因為西瓜可以消暑解渴,而且利尿,雖然好處多,但也不宜吃過量,容易引起消化不良及腹瀉的毛病。如何挑選果肉甜美多汁的西瓜,網路上的資訊,告訴我們要注意下面幾個訣竅;
- Jun 23 Tue 2009 08:11
長期使用電腦-乾眼症(眼睛乾澀)的療方
- Jun 21 Sun 2009 15:06
鞋櫃-捲筒式衛生紙除臭法